Este blog nos pertenece, igual que la oportunidad de modificar nuestro cuerpo y nuestra salud. Queremos parecernos a nosotras mismas y nos proponemos realizar un viaje en distintas fases para perder el peso que nos sobra. Para ello utilizaremos una dieta protéica, basada en la de Dukan, y algunos matices de la Dieta Definitiva, la Zona y la de Atckins¡¡¡Nos apoyaremos y juntas lo vamos a conseguir!!!
Empiezo la fase crucero, queso con salvado, café y agua, comida acelgas con gambas y filete de pollo y queso, cena tortilla de claras con algo y gelatina.
Elena, mándame las verduras que puedo tomar anda....
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